Cómo protegerse adecuadamente del sol

¿Cómo protegerse adecuadamente del sol?

Para protegerse adecuadamente del sol, es importante que uses prendas elaboradas con algodón, lleves sobrero y uses productos para proteger el pelo.

Protegerse adecuadamente del sol es algo necesario en la actualidad, ya que cada día son más los casos de hombres con enfermedades de la piel.

Si no quieres formar parte de las estadísticas, sigue estos consejos. ¡Atento!

No tomes el sol entre las 11 de la mañana y las 3 de la tarde. A estas horas, el sol emite más rayos de luz dañinos.

Cubre tu piel lo más que puedas cada vez que salgas a la calle. Busca prendas elaboradas con materiales como el limo y algodón.

Los sombreros son una de las mejores formas de proteger el rostro de la luz del sol. Además, cuidan tus orejas, ojos, pelo y cuello.

Usa gafas que tengan protección solar categoría 3 0 4.

Esa protector solar diariamente, aunque no haya sol.

Protege tu cabello con productos especiales y usa acondicionador cada vez que estés en el agua.

Sigue estos consejos y estarás a salvo de las enfermedades de la piel.