Cuidado personal

Consejos para no morderse las uñas

Es una mala costumbre y gracias al avance de la ciencia ahora sabemos que la causa de morderse las uñas es psicológica.

El nerviosismo, la ansiedad y el miedo contribuyen a esta situación.  Sea cual sea la causa, es posible tratar este desorden con diferentes métodos.

  • Frota las uñas con jugo de limón. El sabor amargo debería de lograr que no te lleves las uñas a la boca.
  • El ajo puede ser un mejor modo de evitar que te muerdas los dedos. Por el sabor fuerte y el olor del ajo, es probable que dejes esa mala costumbre.
  • Puedes usar también aceite de oliva, que le dará una sensación molesta a llevarse los dedos a la boca.

El único problema de estos métodos es que si te gusta el ceviche no va a funcionar. Pero con un poco de fuerza de voluntad y con la disciplina necesaria dejarás esto de lado en muy poco tiempo.